10 najpopularniejszych przyczyn braku odchudzania
Jem mało i nie chudnę.
Chcesz być zdrowszy, szczuplejszy i pełen energii?
Poznaj sprawdzone sposoby na skuteczne odchudzanie!
Dowiedz się, jak szybko osiągnąć wymarzone rezultaty.
Czy pomimo ograniczenia kalorii, nie widzisz rezultatów odchudzania?
Poznaj 10 najczęstszych powodów, dla których trudno schudnąć.
Zapraszam się do kursu, w którym przeanalizuję każdą przeszkodę, którą napotykasz na drodze do wymarzonej sylwetki i pokażę Ci, jak je pokonać.
W tym wideo wyjaśnię Ci, jak szybko możesz zobaczyć efekty diety i odchudzania, korzystając z łatwych i sprawdzonych metod.
Dowiesz się, jak transformacja odżywienia wpłynie na Twoje codzienne życie, samopoczucie i pewność siebie i wygląd.
Dzięki wiedzy, którą Ci przekażę uzyskasz:
Skuteczną utratę tłuszczu bez głodzenia się.
Wzrost energii i wydolności fizycznej.
Poprawę samopoczucia i zdrowia ogólnego.
Redukcję tłuszczu zapasowego z najbardziej opornych miejsc.
Rzetelną wiedzę na temat metabolizmu i odchudzania.
Redukcję tłuszczu zapasowego bez utraty tkanki mięśniowej.
Co znajdziesz w kursie?
- nagranie wideo,
- rzetelną wiedzę na temat metabolizmu i odchudzania opartą o badania i naukę,
- motywację i wsparcie, które pomogą Ci utrzymać zdrowe nawyki,
- praktyczne strategie, które przynoszą trwałe efekty,
- łatwy dostęp do wiedzy specjalisty.
Mini kurs Jem mało i nie chudnę ułożyłem w taki sposób, żebyś otrzymał jak najwięcej wiedzy i wskazówek.
Kurs składa się z 3 modułów
Moduł 1
Jak działa bilans energetyczny
Znajdziesz w nim informacje pomocne do zidentyfikowania tego, co może blokować Twój postęp i tego jak zrozumieć, działanie naszego metabolizmu.
MODUŁ 2
10 najpopularniejszych błędów w odchudzaniu
Dowiedz się, jakie świadomie lub nieświadomie błędy popełniasz, które uniemożliwiają Ci redukcję tłuszczu zapasowego.
Moduł 3
Twój Plan Zdrowego Stylu Życia
Stworzysz spersonalizowany plan, który pozwoli Ci utrzymać zdrowe nawyki po zakończeniu kursu.
Twoja inwestycja w siebie to:
79 zł
Krystian Romanowski
Mistrz Polski w kulturystyce NABBA i PCA 2021 Class 4.
Vice Mistrz Polski do 75 kg 20219 IFBB.
Startujący zawodnik sportów sylwetkowych od 2015 roku. Trenujący sporty siłowe od ponad 20 lat.
Trener i dietetyk personalny zawodników, sportowców, mężczyzn, którzy pragną pracować i doskonalić swoją sylwetkę dbając o zdrowie.
Skupia się na różnorodnych i efektywnych treningach, które nie tylko pomagają kształtować mięśnie, ale także poprawiają ogólną sprawność i kondycję. Jego programy żywieniowe są zbalansowane i dopasowane do celów kształtowania sylwetki, uwzględniając nie tylko ilość kalorii, ale także proporcje makroskładników, jak i bardzo szybkie i proste przepisy.
Dostarcza nie tylko profesjonalnej wiedzy, ale również wsparcia i motywacji. Swoje doświadczenie opiera na solidnym wykształceniu w dziedzinie fizjologii, co pozwala mu dostosować plany treningowe i żywieniowe do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Skończył Pedagogikę kulturę fizycznej i zdrowotnej na Uniwersytecie łódzkim oraz dietetykę w Akademii Dietetyki oraz ponad 50 różnych kursów szkoleń i warsztatów.
