Kurs online
Jak się pozbyć opornego tłuszczu w 12 tygodni?
Poznaj sprawdzone sposoby na skuteczne pozbycie się opornego tłuszczu np. z brzucha. Od kilku miesięcy stosujesz ćwiczenia, diety i nic. Nie osiągasz efektów mimo, że ćwiczysz regularnie i konsekwentnie przestrzegasz diety. Czujesz, że coś jest nie tak, ale nie wiesz, co masz zmienić.
Dowiedz się, jak szybko i skutecznie osiągnąć swoje cele w odchudzaniu.
Dla kogo jest ten kurs:
Dla mężczyzn, którzy chcą poprawić sylwetkę 🞴 trenujących, którzy chcą pozbyć się tłuszczu opornego 🞴 zawodników, którzy szukają odpowiedniego połączenia diety i treningu, aby osiągnąć lepszą sprawność i wydolność 🞴 osób zmagających się z powracającym efektem jojo 🞴 osób potrzebujących sprawdzonych informacji od praktyka.
Jeśli:
- masz trudności z pozbyciem się opornego tłuszczu, co wpływa negatywnie na efekty diety i treningów,
- mimo wysiłków w diecie i treningach czujesz frustrację z braku efektów w trudnych obszarach?
- masz widoczną masę mięśniową, ale chciałbyś poprawić mięśnie punktowe, czyli np. bicepsy lub najszerszy grzbietu, ale to się nie udaje,
- jesteś gotowy do poświęceń, masz za sobą staż treningowy i wiesz, że kształtowanie sylwetki to proces, ale nie wiesz, co miałbyś zrobić więcej niż dotychczas,
- myślisz, że jesz prawidłowo, stosujesz pomocną suplementację, ale twoje ciało się nie zmienia,
- masz płaski brzuch, a zależy ci na wyraźnej rzeźbie mięśni,
- chcesz dobrze wyglądać i zadbać o zdrowie, ale nie wiesz, jak to zrobić? ….
… to opracowałem dla Ciebie kurs „Jak się pozbyć opornego tłuszczu w 12 tygodni”?
Dobrałem w nim tematy, aby przeprowadzić Cię do założonego efektu.
W kursie temat opornego tłuszczu pokonuję poprzez:
Szybki efekt
Pokażę Ci, jak szybko możesz zauważyć rezultaty dzięki skutecznym strategiom.
Łatwość użycia
Oferuję łatwe do zrealizowania kroki, które wprowadzisz bez trudu do swojego codziennego życia.
Rzetelną wiedzę
Wyjaśniam, jak wygląda naukowo proces odchudzania w bardzo prosty sposób, dzięki czemu łatwiej Ci będzie odróżnić fakty od mitów.
Dzięki udziałowi w kursie OSIĄGNIESZ:
1. Zwiększoną pewność siebie.
Pozbędziesz się kompleksów związanych z opornym tłuszczem, zyskując większą pewność siebie.
2. Lepszą sylwetkę.
Osiągniesz atrakcyjną sylwetkę, wspieraną zdrowym odchudzaniem.
3. Poprawę samopoczucia.
Zmiana nawyków przyczyni się do ogólnej poprawy samopoczucia i energii.
Walka z opornym tłuszczem może być uciążliwa, ale kurs jest rozwiązaniem.
Korzyści jakie otrzymasz:
- Indywidualne podejście: Dostaniesz spersonalizowane podejście, dostosowane do Twoich potrzeb.
- Konkretny sposób odżywiania ukierunkowany na redukcję opornego tłuszczu bez utraty masy mięśniowej.
- Wsparcie trenera i motywację grupy, aby utrzymać ciągłość wysiłku.
- Skuteczne protokoły treningowe do walki z opornym tłuszczem.
- Narzędzia do monitorowania postępów i utrzymania zdrowego stylu życia w formie PDF.
- Skuteczne metody: Poznasz sprawdzone i skuteczne metody eliminacji opornego tłuszczu.
- Wsparcie i motywację: Zyskasz wsparcie i motywację, aby utrzymać zdrowe nawyki.
- Narzędzia ułatwiające utrzymanie efektów: Dostęp do praktycznych narzędzi ułatwiających utrzymanie zdrowego trybu życia po zakończeniu kursu – pliki PDF.
Co znajdziesz w kursie?
- 5 modułów pełnych wiedzy w tym 60 lekcji,
- 5h nagrań,
- dodatkowe materiały PDF,
- dostęp do grupy na Facebooku,
- roczny dostęp do kursu.
Kurs ułożyłem w taki sposób, żebyś otrzymał jak najwięcej wiedzy i wskazówek.
Kurs składa się z 5 modułów
Moduł 1
Podstawy fizjologii i biochemii tkanki tłuszczowej i metabolizmu.
Moduł 2
10 najpopularniejszych przyczyn braku postępów w odchudzaniu.
Moduł 3
Fizjologia wysiłku fizycznego w redukcji opornego tłuszczu.
Moduł 4
Suplementacja w kontekście spalania tłuszczu opornego.
Moduł 5
12 TYGODNI METAMORFOZY REDUKCJA ŻYCIA, czyli skuteczna redukcja opornego tłuszczu w 3 etapach.
Twoja inwestycja w siebie to:
549 zł
Opinie
Krystian Romanowski
Mistrz Polski w kulturystyce NABBA i PCA 2021 Class 4.
Vice Mistrz Polski do 75 kg 20219 IFBB.
Startujący zawodnik sportów sylwetkowych od 2015 roku. Trenujący sporty siłowe od ponad 20 lat.
Trener i dietetyk personalny zawodników, sportowców, mężczyzn, którzy pragną pracować i doskonalić swoją sylwetkę dbając o zdrowie.
Skupia się na różnorodnych i efektywnych treningach, które nie tylko pomagają kształtować mięśnie, ale także poprawiają ogólną sprawność i kondycję. Jego programy żywieniowe są zbalansowane i dopasowane do celów kształtowania sylwetki, uwzględniając nie tylko ilość kalorii, ale także proporcje makroskładników, jak i bardzo szybkie i proste przepisy.
Dostarcza nie tylko profesjonalnej wiedzy, ale również wsparcia i motywacji. Swoje doświadczenie opiera na solidnym wykształceniu w dziedzinie fizjologii, co pozwala mu dostosować plany treningowe i żywieniowe do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Skończył Pedagogikę kulturę fizycznej i zdrowotnej na Uniwersytecie łódzkim oraz dietetykę w Akademii Dietetyki oraz ponad 50 różnych kursów szkoleń i warsztatów.
