Program Body TransformPro VIP
Prowadzenie treningowe
i dietetyczne VIP online
BodyTransformPro VIP jest przeznaczony dla osób, które potrzebują natychmiastowego wsparcia trenera personalnego bądź dietetyka.
Prowadzenie jest dla mężczyzn, którzy potrzebują:
szybkiej i sprawnej pomocy profesjonalisty w zakresie treningów lub diety,
priorytetowo podjąć działania treningowe ze względu na, np. ból, kontuzje, zawody itp.
analizy i zmiany dotychczasowej diety, mocno zdefiniowanej pod wybrany cel,
osobistego prowadzenia, ze względu na okoliczności, cel treningowy oraz parametry zdrowotne,
zejść z opornego tłuszczu na brzuchu,
rozbudować lokalną partię mięśni, np.: nogi, ręce, plecy, bicepsy,
dobrać dietę tak, żeby nie czuć głodu, a jednocześnie chudnąć,
zminimalizować skutki brania niewłaściwych preparatów odżywczych i wzmacniających,
przestać marnować pieniądze na przypadkowo dobrane suplementy,
poprawić wady postawy spowodowane brakiem prozdrowotnego podejścia do treningu.
schudnąć dużo bardziej niż inni,
zadbać o zdrowie i poprawną gospodarkę hormonalną ich organizmu,
poprawić swoje wyniki badań hormonalnych,
uzyskać fachową wiedzą i prowadzenie ułatwiające proces odchudzania,
mieć dostęp do ćwiczeń korekcyjnych, niezbędnych w procesie budowania masy mięśniowej.
Udział w prowadzeniu pomoże Ci realizować Twoje cele:
SZYBKO – PROFESJONALNIE – BEZPIECZNIE DLA ZDROWIA
Zbudować
suchą masę mięśniową bez zbędnego tłuszczu.
Tracić
tłuszcz bez tracenia masy mięśniowej.
Gotować
prosto na cały dzień i mieć przyjemność z gotowania prostych i smacznych przepisów.
Nauczyć się
radzić sobie w momencie kryzysu, otrzymując moje wsparcie.
Odchudzać się
bez głodzenia i niedojadania.
Dobierać
odpowiednią suplementacje pod swoje cele.
Edukować się
zamiast szukać wiedzy w internecie i kultywować mity dietetyczne.
Przygotować
się do zawodów.
Co zawiera BodyTransformPro VIP:
- Spersonalizowany PLAN ŻYWIENIOWY dostosowany do Twoich celów sylwetkowych.
- HARMONOGRAM TRENINGOWY elastycznie dostosowany do Twojego grafiku.
- Wsparcie EKSPERTÓW na wyciągnięcie ręki: łatwy dostęp online do profesjonalnego dietetyka i trenera personalnego.
- Śledzenie postępów w czasie rzeczywistym dzięki elektronicznym narzędziom monitorowania.
- OSZCZĘDNOŚĆ CZASU i energii. Unikasz konieczności podróżowania na spotkania osobiste czy zakupów w specjalistycznych sklepach. Wszystkie informacje są dostępne online, co znacznie ułatwia utrzymanie zdrowego stylu życia.
- Dostęp do informacji o SUPLEMENTACJI wraz z planem żywieniowym online.
- Spersonalizowany plan suplementacji. Dobór odpowiedniej suplementacji, zarówno podstawowej, jak i zaawansowanej.
- Wirtualna GRUPA WSPARCIA i FORUM internetowe.
- DOSTOSOWANE POSIŁKI do stylu życia. Plan żywieniowy online uwzględniający realia Twojego życia zawodowego i społecznego. Zmiana jadłospisu w kilka sekund w aplikacji – w tym elastyczna wymiana nielubianych produktów w posiłku na inne.
- Otrzymujesz dostęp do NOWYCH PRZEPISÓW i inspiracji kulinarnych.
- SKONCENTROWANE PODEJŚCIE do utraty wagi i budowy masy mięśniowej. Plan żywieniowy online koncentruje się nie tylko na utracie wagi, ale także na budowie masy mięśniowej.
A dokładnie dostaniesz:
- Konsultacja indywidualna – 60 minut, telefoniczna lub stacjonarna. Badanie Twoich potrzeb i opracowanie przykładowego planu działania na najbliższe 3 miesiące. Wyjaśnienie, ile możesz osiągnąć w określonym czasie i jakie kroki podjąć.
- Analiza techniki ćwiczeń dzięki nagraniom wideo.
Bez limitu, nagrywasz i przesyłasz swoje ćwiczenia do weryfikacji dowolną ilość razy, według potrzeb. Trener analizuje postępy i ocenia czy ćwiczenie zostało wykonane prawidłowo. Udziela informacji zwrotnej. - Dodatkowe materiały psychodietetyczne do pracy. Otrzymujesz materiały wspierające Cię w drodze do zmiany nawyków dotyczących, np. spożywania słodyczy czy podniesienia poczucia własnej wartości.
- Dostęp do szkolenia “Jak sobie radzić z podjadaniem?”. Filmy instruktażowe i kompleksowa kontrola procesu.
- Dziennik emocji po spożyciu pokarmów – prowadzisz dziennik, aby na bieżąco zapisywać swoje doświadczenia. Dziennik jest regularnie monitorowany przez trenera i dietetyka.
- Indywidualną współpracę z trenerem i dietetykiem przez okres wskazany w pakiecie (od 1 miesiąca do pół roku) w formie konsultacji online przez chat 2 razy dziennie.
- Dostęp do aplikacji mobilnej – indywidualny i całościowy program żywieniowy, zalecenia i plan diety zawsze pod ręką!
- Otrzymasz spersonalizowany plan treningowy wraz z filmami instruktażowymi (w bazie znajduje się ponad 300 filmów).
- Elastyczna wymiana przepisów zamiast sztywnego 7-dniowego menu (w bazie masz do wyboru ponad 8000 przepisów).
- Raport. Cotygodniowy oficjalny raport, który zawiera podstawowe pytania, w których odpowiadasz jak sobie radzisz i czy jesteś zadowolony z progresu. Jeśli nie, to wspólnie szukamy możliwych rozwiązań. Czas wysłania raportu, jest do soboty rano. Raport wysyłany jest w każdy czwartek. Odpisuję na niego w sobotę.
- Błyskawiczne tworzenie listy zakupów do przepisów na dowolną ilość dni wraz z listą zamienników do elastycznej i samodzielnej modyfikacji.
- Monitorowanie spożytych kalorii, makro i mikroelementów w czasie rzeczywistym.
- Kontrola oraz obserwacja tego, ile jesz i na co zwracać uwagę przy dobieraniu posiłków.
- Możliwość dodawania własnych posiłków do diety.
- Indywidualne zalecenia, dotyczące nie tylko odżywiania, ale też stylu życia, a także zalecenia odnośnie jednostek chorobowych.
- Konsultacje poprzez aplikację.
- Materiały edukacyjne w elitarnej grupie. Dołączasz do grupy osób objętych Programem, które mają dostęp do filmów, artykułów, podcastów oraz całej grupy wsparcia, dzięki którym osiągniesz swój cel.
Wybierz opcję
1 m-c
600 zł
3 m-ce
1500 zł
6 m-cy
2700 zł
Mistrz Polski w kulturystyce NABBA i PCA 2021 Class 4.
Vice Mistrz Polski do 75 kg 20219 IFBB.
Startujący zawodnik sportów sylwetkowych od 2015 roku. Trenujący sporty siłowe od ponad 20 lat.
Trener i dietetyk personalny zawodników, sportowców, mężczyzn, którzy pragną pracować i doskonalić swoją sylwetkę dbając o zdrowie.
Skupia się na różnorodnych i efektywnych treningach, które nie tylko pomagają kształtować mięśnie, ale także poprawiają ogólną sprawność i kondycję. Jego programy żywieniowe są zbalansowane i dopasowane do celów kształtowania sylwetki, uwzględniając nie tylko ilość kalorii, ale także proporcje makroskładników, jak i bardzo szybkie i proste przepisy.
Dostarcza nie tylko profesjonalnej wiedzy, ale również wsparcia i motywacji. Swoje doświadczenie opiera na solidnym wykształceniu w dziedzinie fizjologii, co pozwala mu dostosować plany treningowe i żywieniowe do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Skończył Pedagogikę kulturę fizycznej i zdrowotnej na Uniwersytecie łódzkim oraz dietetykę w Akademii Dietetyki oraz ponad 50 różnych kursów szkoleń i warsztatów.
