Profil trenera Kamil Magott

O mnie
Od 5 lat zawodnik triathlonu, i biegacz górski. Mistrz Polski w Triathlonie na dystansie 1/4 w kategorii 18-29 lat. Wicemistrz Europy w kategorii 18-19 lat na dystansie olimpijskim (AG). Zwycięzca kultowego Tatramana.
Studiuję na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu - specjalizacja pływanie.
Wśród moich podopiecznych są biegacze, triathloniści i zawodnicy Nordic Walking. Jednym z moich najcenniejszych sukcesów trenerskich jest przygotowanie Jakuba Dudka (porażenie 4 kończynowe) do wejścia na Kasprowy Wierch. Trenowaniem innych zajmuję się od 2 lat. Na początku była to praca na podstawie własnych doświadczeń. Następnie postanowiłem, że zacznę rozwijać się w tym kierunku bardziej profesjonalnie.
W chwilach wolnych od pracy zostaję dalej przy sporcie, ale przerzucam się na sporty lotnicze - paralotniarstwo.
Cennik
Bieganie

Bieganie (pakiet Basic)

Co oferuję:
Chcesz zacząć przygodę z bieganiem, ale nie wiesz jak zrobić to z głową? Jesteś ambitnym amatorem, ale potrzebujesz czegoś więcej niż tylko ścigania się ze swoimi wynikami? Biegasz już jakiś czas, ale niestety z nieznanych Ci powodów nie możesz poprawić wyników lub szybko łapiesz kontuzje? Nie masz czasu siedzieć i uczyć się zagadnień z fizjologii, biochemii czy teorii sportu? Masz mało czasu i nie wiesz, jak pogodzić trening z pracą lub szkołą? Potrzebujesz zrzucić parę kilogramów i chciałbyś osiągnąć to dzięki bieganiu? Gotowe plany biegowe nie są idealne. Niestety każdy organizm jest zupełnie inny i żeby osiągnąć sukces, działanie w procesie treningowym powinno być ukierunkowane na potrzeby i możliwości danego zawodnika, dlatego trenerzy TrenerBiegu dają Ci taką możliwość.


Jak to wygląda?

Przygotowanie planu poprzedzone jest analizą dotychczasowego treningu, oceną aktualnego poziomu sportowego na podstawie udostępnianej ankiety osobowej. Następnie obierany jest cel, trener dba o to ażeby zaplanować jak najlepszą strategię do zrealizowania go. Współpraca na bieżąco na linii: trener - zawodnik - trener, analiza wykonanych zadań i dobranie odpowiednich bodźców treningowych to przepis na maksymalizację.
Program treningowy udostępniany jest w systemie Planforma.pl, dzięki czemu i zawodnik, i trener mają nieograniczony dostęp do treningów. W dowolnej chwili trener bądź zawodnik mogą dodać komentarz lub uwagę na temat treningu, samopoczucia, snu, poziomu zmęczenia, dyspozycji czasu na trening etc.

Nasi zawodnicy mogą kontaktować się z trenerem telefonicznie, mailowo.


Pakiet Basic

- Plan treningowy
- Dostęp do systemu treningowego Planforma.pl
- Kontrola realizowanego planu raz w tygodniu
- Wspólne ustalenie kalendarza startów
- Konsultacje mailowe i telefoniczne raz w tygodniu
Opieka obejmuje:
kontakt telefoniczny
89 zł/miesiąc
Bieganie

Bieganie (pakiet Medium)

Co oferuję:
- Plan treningowy
- Dostęp do systemu treningowego Planforma.pl
- Kontrola realizowanego planu na bieżąco
- Wspólne ustalenie kalendarza startów
- Porady dotyczące startu w zawodach, doboru sprzętu, odżywiania
- Konsultacje mailowe i telefoniczne- nieograniczone
Opieka obejmuje:
kontakt telefoniczny
kontakt 7 dni w tygodniu
149 zł/miesiąc
Bieganie

Bieganie (pakiet Advanced)

Co oferuję:
- Plan treningowy
- Dostęp do systemu treningowego Planforma.pl
- Kontrola realizowanego planu na bieżąco
- Wspólne ustalenie kalendarza startów
- Porady dotyczące startu w zawodach, doboru sprzętu, odżywiania
- Trening na podstawie pomiaru mleczanu
- Kontakt z dietetykiem lub fizjoterapeutą
- Konsultacje mailowe i telefoniczne nieograniczone
Opieka obejmuje:
kontakt telefoniczny
kontakt 7 dni w tygodniu
249 zł/miesiąc
Triathlon

Triathlon

Co oferuję:
Przygotowanie planu poprzedzone jest analizą dotychczasowego treningu, oceną aktualnego poziomu sportowego na podstawie udostępnianej ankiety osobowej i video analizy. Następnie obierany jest cel, trener zadba o to, ażeby zaplanować jak najlepszą strategię do zrealizowania go. Współpraca na bieżąco na linii: trener - zawodnik - trener, analiza wykonanych zadań i dobranie odpowiednich bodźców treningowych to przepis na maksymalizację.

Plan treningowy dostosowany jest do indywidualnych możliwości czasowych zawodnika, co w przypadku triathlonu ma ogromne znaczenie. Program treningowy udostępniany jest w kalendarzu Planforma.pl, dzięki czemu i zawodnik, i trener mają nieograniczony dostęp do treningów. W dowolnej chwili trener bądź zawodnik mogą dodać komentarz lub uwagę na temat treningu, samopoczucia, snu, poziomu zmęczenia, dyspozycji czasu na trening etc.

Nasi zawodnicy mogą kontaktować się z trenerem telefonicznie, mailowo.

- Plan treningowy
- Dostęp do systemu treningowego Planforma.pl
- Kontrola realizacji treningu raz w tygodniu
- Wspólne ustalenie kalendarza startów
- Konsultacje mailowe i telefoniczne raz w tygodniu
Opieka obejmuje:
kontakt telefoniczny
200 zł/miesiąc
Triathlon

Triathlon

Co oferuję:
Przygotowanie planu poprzedzone jest analizą dotychczasowego treningu, oceną aktualnego poziomu sportowego na podstawie udostępnianej ankiety osobowej i video analizy. Następnie obierany jest cel, trener zadba o to, ażeby zaplanować jak najlepszą strategię do zrealizowania go. Współpraca na bieżąco na linii: trener - zawodnik - trener, analiza wykonanych zadań i dobranie odpowiednich bodźców treningowych to przepis na maksymalizację.

Plan treningowy dostosowany jest do indywidualnych możliwości czasowych zawodnika, co w przypadku triathlonu ma ogromne znaczenie. Program treningowy udostępniany jest w kalendarzu Planforma.pl, dzięki czemu i zawodnik, i trener mają nieograniczony dostęp do treningów. W dowolnej chwili trener bądź zawodnik mogą dodać komentarz lub uwagę na temat treningu, samopoczucia, snu, poziomu zmęczenia, dyspozycji czasu na trening etc.

Nasi zawodnicy mogą kontaktować się z trenerem telefonicznie, mailowo.

- Plan treningowy
- Dostęp do systemu treningowego Planforma.pl
- Kontrola realizowanego planu na bieżąco
- Wspólne ustalenie kalendarza startów
- Porady dotyczące startu w zawodach, doboru sprzętu,
odżywiania
- Kontakt z dietetykiem
- Konsultacje mailowe i telefoniczne - nieograniczone
Opieka obejmuje:
kontakt telefoniczny
kontakt 7 dni w tygodniu
300 zł/miesiąc
Duathlon

Duathlon

Co oferuję:
Przygotowanie planu poprzedzone jest analizą dotychczasowego treningu, oceną aktualnego poziomu sportowego na podstawie udostępnianej ankiety osobowej . Następnie obierany jest cel, trener zadba o to, ażeby zaplanować jak najlepszą strategię do zrealizowania go. Współpraca na bieżąco na linii: trener - zawodnik - trener, analiza wykonanych zadań i dobranie odpowiednich bodźców treningowych to przepis na maksymalizację.

Plan treningowy dostosowany jest do indywidualnych możliwości czasowych zawodnika. Program treningowy udostępniany jest w kalendarzu Planforma.pl, dzięki czemu i zawodnik, i trener mają nieograniczony dostęp do treningów. W dowolnej chwili trener bądź zawodnik mogą dodać komentarz lub uwagę na temat treningu, samopoczucia, snu, poziomu zmęczenia, dyspozycji czasu na trening etc.

- Plan treningowy
- Dostęp do systemu treningowego Planforma.pl
- Kontrola realizowanego planu na bieżąco
- Wspólne ustalenie kalendarza startów
- Porady dotyczące startu w zawodach, doboru sprzętu,
odżywiania
- Kontakt z dietetykiem
- Konsultacje mailowe i telefoniczne - nieograniczone
- Zniżki u partnerów
Opieka obejmuje:
kontakt telefoniczny
kontakt 7 dni w tygodniu
200 zł/miesiąc
Kursy, szkolenia, certyfikaty
Instruktor Lekkoatletyki
2015-09
Trener Personalny
2015-06
Wykształcenie
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Sport
2015-10 - nadal
Trener pływania
Opinie podopiecznych
Komunikacja:
(0/10)
Profesjonalizm:
(0/10)
Terminowość:
(0/10)
Ogółem:
(0/10)
Dlaczego PlanForma.pl?
Wygodnie
Twój plan treningowy jest zawsze dostępny online.
Bezpiecznie
Plan treningowy ułożony przez profesjonalnego trenera zmniejsza ryzyko kontuzji i przetrenowania.